"825"

Det var i en lunsjpause på jobben i vår jeg la lista. Noen kollegaer snakket om trim og inviterte meg til å bli med på et ukentlig opplegg, som de syntes gjorde fantastisk godt. Jeg har et ganske bevisst forhold til trening og betydningen det har for velvære og overskudd, og var allerede i gang med små trimturer denne våren. Planen om noen lengre turer i en fast løype hadde også begynt å ta form og i nevnte lunsjpause la jeg den fram, som et slags alternativ til tilbudet, men også som noe jeg forpliktet meg til: "10 turer i løpet av sommersesongen til den første hvilebua på vei mot Folgefonna". (Hvilebua ligger 825 moh - vi snakker om høydemeter - og stigningen opp dit er ganske jevn, helt uten flate partier. Startpunktet ligger på 10 moh.)

Dermed var det sagt, og gjennomføringen av 10 turer (mot den ene årlige opp dit) stod for tur.

Strekningen opp til hvilebua, som i vår familie nå omtales som "825" (etter noen sms med meldingen "825. Alt vel."), gjøres unna på 35 minutter for de aller beste. Da snakker vi om løping. Jeg har hittil ikke klart turen på under timen, men kjemper meg gjennom en sesong gradvis ned på tidsforbruket. Her er både fysikk og psyke tellende. Og det fins mange delmål underveis. De første gangene er "svingen", "vegskillet", "skogkanten" og lignende viktig for å kjenne at man kommer seg stadig lengre opp i lia før man kjenner det blir tungt. "Røynhogg" (der skogen er snauhogd) er det viktigste delmålet, omtrent 3/5 oppe. Da er altså mer enn halvparten av turen unnagjort og mindre enn halvparten igjen til man er på nettopp "825". De første gangene jeg kommer opp til Røynhogg, har jeg fått nok, tar en pause - og går ned igjen. Men etter hvert gir pausen her overskudd til å gå videre oppover og den 10. mai var jeg endelig ved hvilebua første gang i 2009.
De første turene innebærer noe "snøpulsing", men den 14. juni kunne jeg notere "snøfri sti" i treningsdagboka.

Den beste form for betaling i denne sammenheng er forøvrig når jeg endelig passerer Røynhogg og kjenner jeg ikke har behov for å ta den nevnte pausen, men går videre i jevnt tempo. "Uten pause underveis" er faktisk en milepæl, som noteres i treningsdagboka.

Det er fint å ha noe fast å gå til og å måle seg mot når man vil få opp formen. Slik ble "825" viktig for meg i 2009. Og det ble 14 turer med den siste 6. september.

Jeg burde vel nevne at også turen nedover kan ta på. Det er vel derfor jeg i ettertid sliter med et vondt kne. "Alt med måte" gjelder mao her også. Litt flatere løype kan kanskje være fornuftig når neste sesong starter? Det viktigste er imidlertid å finne et opplegg man trives med og som gir overskudd og velvære som betaling, nesten helt gratis.

(Jeg kom forøvrig til å nevne de 14 turene jeg hadde gått til "825" til en kjenning, da vi kom i snakk om sånt. Han kjente en som hadde gått 100 turer i løpet av en sesong i en tilsvarende løype - den siste på nyttårsaften - for å nå tallet 100. "Alle har et søskenbarn på Gjøvik", tenkte jeg.)